Virginia de Kobbe, Coach Corporal, nos comparte en unos minutos, claves y herramientas de corporalidad que nos ayudarán a sentirnos mejor poniendo nuestra energÃa en movimiento. Dime cómo te mueves y te diré que sientes…
¿SabÃas que haciendo movimentos corporales, puedes dejar de estar triste en unos minutos? ¿Cómo? Una de las claves te la da Virginia de Kobbe en esta entrevista en la que además comparte otras herramientas útiles para poner tu energÃa, emociones y potencial corporal a trabajar para ti. Y es que a través de la corporalidad puedes:
– Desbloquear emociones.
– Conectar con otras emociones ‘saludables’.
– Convertir las emociones en tus aliadas.
– Ayudarte a ponerte en acción.
– Gestionar situaciones de estrés.
– Transformar emociones ‘no saludables’ en saludables…
Visita a Virginia en su web www.VirginiadeKobbe.com  y descarga su eBook gratuito ‘5 Claves para aumentar tu energÃa’. También encontrarás vÃdeos y artÃculos prácticos que te ayudarán a sentirte mejor a través de tu cuerpo.
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